A Força Vital e a Medicina Chinesa

Na Medicina Chinesa, a saúde é determinada pela sua capacidade de manter um ambiente interno equilibrado e harmonioso. A harmonia interna é expressa através do princípio yin-yang, na qual duas forças opostas se uniram para criar todas as coisas do universo. O yin tem conotações de frio, escuridão e umidade, ao passo que o yang é brilhante, quente e seco. O yin é silencioso, estático e inativo, enquanto o yang é dinâmico, ativo e expansivo.

Segundo esta filosofia, toda dor é causada quando o equilíbrio yin-yang do corpo sofre uma perturbação, ou seja, quando o fluxo de energia através do corpo - energia conhecida como qi - é de alguma maneira interrompido ou bloqueado. Na Medicina Chinesa o qi é a energia essencial para a vida e circula pelo corpo ao longo de um circuito contínuo de vias chamadas meridianos.

Assim como a maioria dos ramos da medicina natural, a Medicina Chinesa não tem sinais diagnósticos e planos de tratamento padronizados. Em vez disso, você é avaliado com base em sua singular constituição e nível de energia. O terapeuta tenta criar um plano para ajudá-lo a desbloquear o qi e restaurar o equilíbrio de seu corpo. A acupuntura pode estar incluída nesse plano, assim como a fitoterapia, acupressão, shiatsu, além de uma alimentação e programa de exercícios físicos para aliviar o stress.

Acupuntura

Existem mais de mil pontos de acupuntura em todo o corpo. Esses pontos podem ser estimulados com agulhas ou com as mãos para aumentar o fluxo qi através do corpo. As agulhas de acupuntura são muito longas e finas. Sua inserção é quase indolor, embora haja uma ligeira alfinetada e uma sensação de formigamento quando as agulhas fazem contato com o qi no interior do tecido. As agulhas de acupuntura são inseridas a uma profundidade que vai de meio centímetro até cinco centímetros dependendo do modo que o terapeuta deseja influenciar o fluxo qi. As agulhas são deixadas no lugar por segundos ou até uma hora; o tempo médio é de 20 minutos.

Acupressão

A acupressão difere da acupuntura porque usa a pressão dos dedos em vez da inserção das agulhas para estimular os pontos. A teoria médica chinesa sustenta que um terapeuta pode transferir seu próprio qi - ou energia - para o paciente através das mãos, ajudando-o, portanto, a curar-se através do toque.

Shiatsu

É uma técnica de massagem desenvolvida no Japão, sendo também um outro método para estimular o fluxo do qi. O terapeuta usa uma combinação de dedos, polegares, cotovelos, joelhos e pés para pressionar os acupontos, em geral num padrão rítmico.

Fitoterapia

As ervas são usadas para ajudar a reorganizar os constituintes do corpo (qi, sangue e fluidos corporais) dentro dos meridianos e dos órgãos internos e também para ajudar a lidar com o stress. As ervas são preparadas e ministradas em comprimidos, tinturas, cápsulas ou simplesmente frescas.


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Rothfeld, Glenn e LeVert, Suzanne. Medicina Natural para Artrite. Cultrix. Todas as fontes autorizaram seu uso.